Las vitaminas son sustancias esenciales sin las cuales la vida simplemente no podría existir. Se obtienen a través de la alimentación y, debido a la especificidad de la vida moderna, a menudo podemos caer en deficiencia y escasez de algunas de ellas. En las mujeres embarazadas, esto puede ser de importancia crítica tanto para ellas como para el bebé, por lo que la ingesta de vitaminas como suplementos alimenticios durante este período es una práctica común.
¿Qué son las vitaminas?
Las vitaminas son micronutrientes esenciales que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para mantener su correcto funcionamiento. Durante el embarazo y la lactancia, la necesidad de vitaminas aumenta, ya que desempeñan un papel crítico tanto para la salud de la madre como para el desarrollo adecuado del feto.
¿Cuál es su función en el cuerpo?
Vitamina A (retinol)
La vitamina A es una vitamina liposoluble que juega un papel clave en la visión, la piel y el crecimiento celular. Ayuda al desarrollo normal del sistema inmunológico. Sin ella, pueden ocurrir daños graves en el feto durante el desarrollo intrauterino.
Vitamina C (ácido ascórbico)
La vitamina C es un potente antioxidante que refuerza el sistema inmunológico, ayuda en la síntesis de colágeno y mejora la absorción de hierro.
Vitamina D (colecalciferol)
Esencial para la absorción de calcio y fósforo, esta vitamina mantiene la salud de los huesos y los dientes tanto de la madre como del feto.
Vitamina E (acetato de tocoferol)
La vitamina E es un poderoso antioxidante que protege las células del daño causado por el estrés oxidativo y ayuda a la salud de la piel y del sistema cardiovascular.
Con la ingesta de algunos suplementos y vitaminas para embarazadas y lactantes, que son del grupo de las vitaminas liposolubles como la vitamina A y la vitamina D, se debe tener cuidado debido a los peligrosos efectos secundarios que pueden observarse con la sobredosis sistemática en dosis altas.
Tipos de productos
Los productos que VitaOn ofrece para embarazadas y lactantes incluyen las vitaminas esenciales.
Estos son:
- Vitamina E
- Vitamina C
- Vitamina A
- Vitamina D
¿Cuándo se necesita la ingesta?
La ingesta de estas vitaminas se recomienda durante el embarazo y la lactancia, ya que apoyan la salud de la madre y ayudan al correcto desarrollo del bebé.
La deficiencia de vitaminas y minerales esenciales puede conducir a problemas de visión, inmunidad, huesos y piel, y puede tener un impacto negativo en el sistema nervioso tanto de la madre como en el desarrollo general del feto.
¿Por qué elegir los productos de VitaOn?
VitaOn ofrece productos de alta calidad, diseñados con atención a las necesidades de las mujeres embarazadas y lactantes.
En la producción de los productos se han incluido ingredientes cuidadosamente seleccionados que proporcionan las vitaminas necesarias para mantener la salud de la madre y el feto, al mismo tiempo que garantizan seguridad y efectividad.
Preguntas frecuentes
¿Qué vitaminas pueden tomar las mujeres embarazadas y lactantes?
Todas las vitaminas esenciales y suplementos alimenticios pueden y deben ser consumidos por mujeres embarazadas, parturientas y lactantes tras consulta con un médico. Se recomienda prestar especial atención a la dosis y que esta se ajuste a las recomendaciones médicas.
¿Cuándo es necesario su ingesta en las mujeres embarazadas?
Algunas vitaminas, como la vitamina C, D, el ácido fólico y las vitaminas del grupo B, es deseable que se tomen durante el embarazo para asegurar las cantidades necesarias para la embarazada y el feto.
¿Con qué vitaminas deben ser más cautelosas las madres?
Las vitaminas liposolubles A y D pueden ser objeto de sobredosis y provocar efectos secundarios desagradables.