Colección: Vitaminas para mujeres embarazadas y lactantes

Las vitaminas embarazo son sustancias esenciales sin las cuales la vida simplemente no podría existir. Se obtienen a través de la dieta y los alimentos, y, debido a la especificidad de la vida moderna, a menudo podemos caer en deficiencia y escasez de algunas de ellas. En las mujeres embarazadas, esto puede ser de importancia crítica tanto para ellas como para el bebé, por lo que tomar vitaminas como suplemento alimenticio durante este período es una práctica común.

¿Qué son las vitaminas?

Las vitaminas son nutrientes esenciales que el cuerpo necesita en pequeñas cantidades para mantener su correcto funcionamiento. Durante el embarazo y la lactancia, la necesidad de vitaminas prenatales aumenta, ya que desempeñan un papel crítico tanto para la salud de la madre como para el desarrollo adecuado del feto, incluyendo la formación de la médula espinal.

¿Cuál es su función en el cuerpo?

Vitamina A(retinol)

La vitamina A es una vitamina liposoluble que juega un papel clave en la visión, la piel y la división celular. Ayuda al desarrollo normal del sistema inmunológico. Sin ella, pueden ocurrir daños graves en el feto durante el desarrollo intrauterino.

Vitamina C(ácido ascórbico)

La vitamina C es un potente antioxidante que refuerza el sistema inmunológico, ayuda en la síntesis de colágeno y mejora la absorción de hierro, lo que es crucial para prevenir problemas en la sangre.

Vitamina D(colecalciferol)

Esencial para la absorción de calcio y fósforo, esta vitamina mantiene la salud de los huesos y los dientes tanto de la madre como del feto, ayudando a controlar el peso durante el embarazo.

Vitamina E(acetato de tocoferol)

La vitamina E es un poderoso antioxidante que protege las células del daño causado por el estrés oxidativo y ayuda a la salud de la piel y del sistema cardiovascular, apoyando las funciones corporales.

Con la ingesta de algunos suplementos y vitaminas para embarazadas y lactantes, que son del grupo de las vitaminas liposolubles como la vitamina A y la vitamina D, se debe tener cuidado debido a los peligrosos efectos secundarios que pueden observarse con la sobredosis sistemática en dosis altas.

Tipos de productos

Los productos que VitaOn ofrece para embarazadas y lactantes incluyen las vitaminas esenciales y ácidos grasos omega 3, como el DHA, que son clave para el desarrollo del cerebro del bebé.

Estos son:

• Vitamina E

• Vitamina C

• Vitamina A

• Vitamina D

• Folato

¿Cuándo se necesita la ingesta?

La ingesta de estas vitaminas se recomienda durante el embarazo y la lactancia, ya que apoyan la salud de la madre y ayudan al correcto desarrollo del bebé. En España, los médicos suelen recomendar suplementos que incluyan folatos y yodo para prevenir deficiencias.

La deficiencia de vitaminas y minerales esenciales, como el zinc, puede conducir a problemas de visión, inmunidad, huesos y piel, y puede tener un impacto negativo en el sistema nervioso tanto de la madre como en el desarrollo general del feto, aumentando el riesgo de diabetes gestacional.

¿Por qué elegir los productos de VitaOn?

VitaOn ofrece productos de alta calidad, diseñados con atención a las necesidades de las mujeres embarazadas y lactantes. Incluyen ingredientes como frutos secos y cereales que proporcionan nutrientes esenciales.

En la producción de los productos se han incluido ingredientes cuidadosamente seleccionados que proporcionan las vitaminas necesarias para mantener la salud de la madre y el feto, al mismo tiempo que garantizan seguridad y efectividad, ayudando a prevenir problemas como el estreñimiento.

Preguntas frecuentes

¿Qué vitaminas pueden tomar las mujeres embarazadas y lactantes?

Todas las vitaminas esenciales y suplementos alimenticios pueden y deben ser consumidos por mujeres embarazadas, parturientas y lactantes tras consulta con un médico. Se recomienda prestar especial atención a la dosis y que esta se ajuste a las recomendaciones médicas, incluyendo la ingesta de líquidos para una mejor absorción.

¿Cuándo es necesario su ingesta en las mujeres embarazadas?

Algunas vitaminas, como la vitamina C, D, el ácido fólico y las vitaminas del grupo B, es deseable que se tomen durante el embarazo para asegurar las cantidades necesarias para la embarazada y el feto.

¿Con qué vitaminas deben ser más cautelosas las madres?

Las vitaminas liposolubles A y D pueden ser objeto de sobredosis y provocar efectos secundarios desagradables.

¿Por qué es importante tomar vitaminas durante la lactancia?

Durante la lactancia, el cuerpo de la madre necesita un aporte adicional de nutrientes para asegurar la calidad de la leche materna y mantener su propia salud. Las vitaminas lactancia, como la vitamina D, B12, ácido fólico y hierro, son esenciales para apoyar el desarrollo del bebé y prevenir deficiencias nutricionales en la madre. Por eso, se recomienda continuar con suplementos diseñados específicamente para esta etapa.