Colección: Minerales para mujeres embarazadas y lactantes

Los minerales son esenciales para la salud de las mujeres embarazadas y lactantes.
Desempeñan un papel importante en el mantenimiento de las funciones normales del organismo, apoyando el sistema inmunológico, los músculos y la función nerviosa, así como su desarrollo en el organismo del bebé.

¿Qué son los minerales para embarazadas y lactantes?

Los minerales para mujeres embarazadas y lactantes son micronutrientes indispensables que son necesarios para mantener la salud de la mujer y el desarrollo adecuado del feto.

¿Cuál es su función para el cuerpo?

Analicemos con un poco más de detalle algunos de los principales minerales para embarazadas y lactantes, para descubrir cómo influyen en las funciones del cuerpo.

Zinc

Ayuda al crecimiento y desarrollo adecuado del feto, refuerza el sistema inmunológico y acelera la curación de los tejidos. Su ingesta adecuada puede prevenir problemas bastante graves durante el embarazo y en el período posparto.

Magnesio

El magnesio juega un papel clave en la regulación de las contracciones musculares y previene los calambres, que son comunes durante el embarazo. También apoya el desarrollo adecuado de los huesos y el sistema nervioso del feto.

Los suplementos alimenticios para embarazadas y lactantes que contienen formas de magnesio altamente efectivas y de fácil absorción son los más utilizados por las mujeres embarazadas, junto con el ácido fólico.

Tipos de minerales para embarazadas y lactantes

Los principales tipos de minerales que se recomiendan para el consumo durante el embarazo son varios.

Aquí están:

• Citrato de zinc: Representa una forma de zinc de fácil absorción, que proporciona las cantidades necesarias del mineral para llevar a cabo todos los procesos en el organismo de la madre y del feto en los que este mineral participa.
• Citrato de magnesio: El citrato de magnesio es una de las formas más absorbibles de magnesio, que ayuda a aliviar el estrés y mantener la función muscular normal. El rápido aumento de los niveles plasmáticos tras la ingesta de citrato de magnesio es importante, especialmente en caso de aparición de contracciones no deseadas.

¿Cuándo es necesario el consumo de minerales para embarazadas y lactantes?

La ingesta adicional de minerales puede ser necesaria en caso de deficiencia de zinc o magnesio, fatiga, calambres musculares o cuando se necesite apoyo para el sistema inmunológico.

Se recomienda consultar a un médico antes de tomar vitaminas, minerales y suplementos durante el embarazo y la lactancia.

El magnesio, en la actualidad, es prescrito obligatoriamente a cada mujer embarazada, ya que es difícil de sobredosificar, pero puede desarrollarse fácilmente una deficiencia, lo que puede llevar incluso a un aborto espontáneo.

¿Por qué elegir los minerales de VitaOn?

Nuestros productos están formulados con ingredientes de alta calidad, que son de fácil absorción y seguros para embarazadas y lactantes. En VitaOn, ofrecemos solo minerales que están aprobados para el consumo diario y que se producen bajo los más altos estándares de calidad.

Preguntas frecuentes

¿Qué mineral recetan siempre los médicos en forma de suplemento dietético durante el embarazo?

Sin duda, este es el magnesio, que no se encuentra en cantidades demasiado altas en los alimentos recomendados para las mujeres embarazadas, y cuyos niveles adecuados son de gran importancia.

¿Por qué elegir los productos de VitaOn?

Los productos de VitaOn, incluyendo suplementos dietéticos, vitaminas y minerales, están diseñados para ser seguros para las mujeres embarazadas y contienen solo ingredientes de alta calidad, sin impurezas y sustancias que sean dañinas o potencialmente peligrosas para el feto.

¿Cuál es la forma de zinc más fácilmente absorbible?

El citrato de zinc es la forma más absorbible del mineral.