Omega 3

Omega 3 de VitaOne es un complemento nutricional de alta calidad en forma de cápsulas que aporta a tu organismo las cantidades necesarias de ácidos grasos esenciales Omega 3. Son necesarios para el buen funcionamiento del organismo y son decisivos para la salud del sistema nervioso y cardiovascular.

Omega 3 de VitaOne es un producto premium dirigido a consumidores que practican dietas veganas o alérgicos al pescado y sus productos.

Se extrae de las microalgas del género Schizochytrium sp. y se diferencia del resto de productos del mercado por su origen vegetal y su alto contenido en DHA.

Contenido del producto

• Dosis única: una cápsula
• Cantidad: 60 cápsulas
• Envasado para: Hasta 3 meses, según recepción.

Una cápsula vegana contiene 500 mg de aceite de Schizochytrium sp. forma de polvo:

• Contenido de DHA: 24%.
• El contenido de EPA y ALA totaliza ~ 1 %.
• Otros ácidos grasos Omega 3: ~1,2%.

Recomendaciones de admisión

Ingesta diaria recomendada

Dependiendo de las necesidades individuales: Desde 2 (dos) veces de 1 (una) cápsula hasta 3 (tres) veces de 2 (dos) cápsulas/día.

Periodo de ingesta recomendado

El producto puede utilizarse como base en cualquier régimen sin suspender la ingesta.

Otras recomendaciones

Debe tomarse durante las comidas, no exceder la ingesta recomendada y no utilizarse como sustituto de una dieta variada y completa.

Contraindicaciones de uso

No existen reacciones secundarias ni contraindicaciones establecidas para el uso de ácidos grasos Omega 3, debido a que son de vital importancia para el normal funcionamiento de nuestro organismo.

Se han eliminado los problemas asociados a reacciones alérgicas e hipersensibilidad a la ingesta de mariscos y pescados, ya que prácticamente nuestros ácidos grasos Omega 3 son de naturaleza vegetal.

¿Para quién es adecuado el complemento alimenticio?

Los ácidos grasos poliinsaturados omega 3 son nutrientes esenciales. Son necesarios para que nuestro cuerpo realice diversos procesos y funciones y afectan una serie de aspectos de nuestra salud.

Es por ello que son aptos para todas las personas, pero su ingesta como complemento alimenticio es obligatoria para aquellas personas que no consumen cantidades adecuadas de alimentos que contengan Omega 3 en su menú.

Además, su ingesta es adecuada para conseguir un efecto terapéutico en personas con inmunidad débil, enfermedades autoinmunes y trastornos metabólicos.

En términos generales, añadir ácidos grasos Omega 3 a nuestra dieta es una solución adecuada para ayudar a afrontar enfermedades inflamatorias y afecciones de diversa intensidad y naturaleza.

La confianza de nuestros clientes es importante para nosotros. Por ello, cada producto cuenta con un número de registro emitido por la Agencia encargada del control de alimentos y aditivos alimentarios, que verifica su autenticidad y calidad: P222400453.

Certificado GMP

El certificado GMP (Buenas Prácticas de Fabricación) representa el estándar de oro en la producción de suplementos nutricionales.

Los productos VitaOn se fabrican siguiendo estrictos procesos de producción y un estricto control en cada etapa, garantizando alta calidad y seguridad.

Los certificados GMP son una especie de prueba de la dedicación de nuestra empresa para brindarle únicamente productos premium de primera clase.

Priorizamos la coherencia, la precisión y la limpieza y, al hacerlo, le ofrecemos la tranquilidad y la confianza de que somos responsables.

¿Qué son los ácidos grasos Omega 3?

Los ácidos grasos omega 3 son una variedad de ácidos grasos poliinsaturados que son indispensables y responsables de muchas funciones fisiológicas del cuerpo humano.

Se caracterizan según la ubicación del último doble enlace de su cadena de carbonos, contando desde aquella parte de la molécula donde se encuentra el grupo metilo (CH3).

Hay tres tipos principales de ácidos grasos Omega-3:

• Ácido alfa-linolénico (ALA): Este ácido graso es característico del reino vegetal y se encuentra en diversas semillas, frutos secos y aceites vegetales. Es esencial, es decir indispensable y nuestro cuerpo no puede producirlo, por lo que tenemos que obtenerlo de los alimentos.
• Ácido eicosapentaenoico (EPA): Se encuentra en la vida marina, principalmente en peces grasos de agua fría, así como en algunas algas y plancton. Es vital para la salud cardiovascular.
• Ácido docosahexaenoico (DHA): al igual que el EPA, este ácido graso insaturado se encuentra principalmente en el pescado azul y en algunas algas. Es un componente estructural importante del cerebro y la retina, desempeñando funciones fundamentales en las capacidades cognitivas, la visión y la salud general de nuestro sistema nervioso.

Los ácidos grasos omega 3 están asociados con numerosos beneficios para la salud que afectan la salud general del cuerpo. Por su carácter insustituible, deben obtenerse a través de los alimentos que ingerimos o cuando se necesitan complementos nutricionales.

Se encuentran en cantidades más importantes en los pescados grasos de agua fría, como el salmón, la caballa y las sardinas, las semillas de lino, las nueces, así como en algunas especies de algas y plancton.

El consumo de una cantidad suficiente de estas sustancias se considera un componente importante relacionado con el mantenimiento de la salud.

¿Qué es el producto Omega 3 de VitaOn?

Omega-3 de VitaOn es un complemento alimenticio que contiene grandes cantidades del ácido docosahexaenoico insaturado. La razón es el origen vegetal del producto, concretamente de las microalgas del género Schizochytrium.

El producto es una fuente de calidad de grandes cantidades de DHA, con EPA y ALA presentes en cantidades muy pequeñas.

El omega 3 tiene un origen completamente vegetal, lo que lo hace extremadamente adecuado para personas que practican el veganismo. Además, es una fuente de calidad de ácidos grasos esenciales para personas que padecen alergias al pescado y a sus productos pesqueros.

El origen del producto lo convierte en el favorito de los ambientalistas, ya que el cultivo de microalgas es beneficioso para la salud ecológica, no contamina el medio ambiente y no está asociado a problemas como la sobrepesca y daños al equilibrio ecológico.

Un dato interesante es que el contenido de DHA en los aceites de pescado y los tejidos grasos de pescado es consecuencia de la ingestión de microalgas y fitoplancton como parte de los hábitos alimentarios de los peces.

Teniendo en cuenta la abundancia de DHA que nos proporcionan estas algas microscópicas beneficiosas, debemos considerar los beneficios para la salud humana asociados con el consumo del producto.

Beneficios de los ácidos grasos omega 3

En términos generales, los ácidos grasos Omega 3 son un grupo de compuestos estructuralmente similares que desempeñan papeles y funciones importantes en el cuerpo humano.

Aunque los tres compuestos principales suelen pertenecer al grupo general de los "ácidos grasos omega-3", desempeñan funciones diferentes en nuestro organismo.

En la mayoría de los casos, la mayoría de los productos etiquetados como Omega-3 contienen EPA y DHA en proporciones variables, y el ALA suele ofrecerse por separado.

VitaOn Omega 3 contiene casi en su totalidad DHA en grandes cantidades y pequeñas cantidades de EPA y ALA.

Beneficios de la acción del DHA

La acción del DHA en el cuerpo humano es amplia e incluye diversos aspectos. Sin embargo, la acción más específica del DHA respecto a otros ácidos grasos Omega-3 está relacionada con la salud del sistema nervioso.

El sistema nervioso central está representado por el cerebro y la médula espinal.

El cerebro es un órgano en cuya estructura abunda la grasa y se encarga de consumir hasta el 20% de la energía total que necesita el organismo.

Representa sólo el 2% de la masa corporal total, y la mitad de la materia seca del cerebro está representada por lípidos (grasas), gran parte de los cuales son ácidos poliinsaturados Omega 3. Este hecho sugiere el papel clave de estas moléculas en el óptimo desarrollo, maduración, funcionamiento y envejecimiento del cerebro y las estructuras neuronales.

Cuantitativamente, el ácido docosahexaenoico (DHA) es el más importante de todos los ácidos grasos Omega-3, con EPA y ALA presentes en cantidades mínimas.

El DHA aporta hasta el 90% del contenido total de ácidos grasos Omega-3 y hasta el 20% de la cantidad total de lípidos (grasas) presentes en el cerebro.

El DHA está particularmente concentrado en la materia gris del cerebro, principalmente almacenado en fosfatidiletanolamina y fosfatidilserina, fosfolípidos estructurales de membrana y, en mucha menor medida, en aquellos de naturaleza fosfatidilcolina.

Participa en la construcción de estructuras de membrana ubicadas en terminales sinápticas, mitocondrias y retículo endoplásmico.

En última instancia, afecta diversas características celulares y procesos fisiológicos, incluida la liberación de neurotransmisores, la expresión genética, la diferenciación neuronal, la mielinización, el crecimiento y el envejecimiento del cerebro, y muchos otros.

Beneficios del DHA para el cerebro

Cuando se trata del cerebro, los beneficios directos del DHA son:

• Mejora y mantenimiento de las funciones cognitivas: el DHA, según numerosos estudios, es responsable de los procesos de recordar, concentrar, comprender, reproducir y procesar la información.
• Apoya el desarrollo neuronal embrionario: se ha demostrado que niveles adecuados de DHA durante el embarazo son fundamentales para el desarrollo y la diferenciación del sistema nervioso.
• Ayuda al correcto desarrollo mental: El ácido docosahexaenoico no es menos importante para el período de la primera infancia y la adolescencia, donde una ingesta adecuada del ácido graso determina un correcto desarrollo mental.
• Retrasar los cambios en las funciones cognitivas asociadas al envejecimiento: Según estudios, la ingesta de DHA conduce a una reducción significativa del riesgo de desarrollar enfermedades neurodegenerativas, como la demencia y el Alzheimer.

Beneficios para el estado emocional

Los beneficios para el estado emocional no son pocos, pero podemos nombrar algunos como los principales.

Por ejemplo, la presencia generalizada de DHA en el sistema nervioso y su participación en la construcción y regulación de las sinapsis y transmisión nerviosas determina la importancia del ácido graso para el estado psicoemocional del cuerpo.

Los estudios demuestran que una ingesta adecuada puede tener un efecto beneficioso sobre la depresión, la ansiedad y otros trastornos.

Además, niveles bajos de la sustancia pueden estar asociados con el desarrollo de enfermedades psiquiátricas como el trastorno bipolar y otras.

La ingesta adecuada de DHA durante el embarazo y en el período posparto temprano también puede reducir la gravedad de la depresión posparto en las mujeres parturientas.

Beneficios del DHA para los ojos y la visión

El ácido docosahexaenoico es un componente clave de las membranas celulares, especialmente de las células que pertenecen al sistema nervioso y a los ojos.

Se han encontrado altas cantidades de este ácido graso Omega-3 en la retina, que es la capa fotosensible del ojo. Estos no son hallazgos accidentales y están relacionados con el importante papel del DHA en el mantenimiento de una buena salud ocular y visión.

A continuación se muestran algunos efectos del DHA relacionados con los ojos y la visión:

• Interviene en las funciones de la retina: Como principal componente estructural construyendo la retina y más concretamente las células fotorreceptoras llamadas conos y bastones. Se encargan de captar la luz y transformarla en una señal eléctrica que es procesada e interpretada por el cerebro.
• Tiene un efecto protector (efecto protector) sobre el aparato ocular: Esto es especialmente importante para las personas que padecen enfermedades oculares degenerativas, como la retinopatía diabética (en diabéticos) y otras.
• Reduce los síntomas del ojo seco: se cree que el DHA puede reducir los síntomas del síndrome del ojo seco al mejorar la hidratación de los ojos y mejorar la calidad de la película lagrimal protectora.
• Retrasa la degeneración macular: el DHA (ácido docosahexaenoico), junto con otros ácidos grasos Omega-3, es objeto de ensayos clínicos por su eficacia para prevenir o ralentizar la progresión de la degeneración macular asociada a la edad. Esta es una condición que afecta la parte central de la retina del ojo (la mácula) y gradualmente conduce a la ceguera.
• Apoya la visión de los niños en su desarrollo embrionario: El ácido docosahexaenoico juega un papel importante en el desarrollo de la visión de los niños, así como durante el desarrollo embrionario.
• Reduce el desarrollo de cataratas: Según algunos estudios, una dieta rica en DHA se asocia con un riesgo reducido de desarrollar cataratas.

Beneficios del omega 3 para la inflamación

Cuando se trata de ácidos grasos Omega 3, hay que tener en cuenta la especificidad de cada uno de los tres principales representantes del grupo, independientemente de su denominación general.

El DHA tiene un fuerte efecto antiinflamatorio y es significativamente más eficaz para aliviar los síntomas de enfermedades inflamatorias crónicas que el EPA y el ALA.

Su acción se debe a la posibilidad de producir metabolitos específicos de los ácidos grasos Omega-3, que se clasifican en varias categorías.

Según sus características estructurales y funcionales se dividen en:

• Resolvina D (RvD)
• Resolvina E (RvE)
• Marezini (MaR)
• Protectinas (PD)

El término común para estas sustancias es mediadores especializados para la resolución o el cese. El nombre proviene de su acción generalizada para detener los procesos inflamatorios, los cuales son mediados por sustancias producto del metabolismo del ácido araquidónico.

El DHA reduce la expresión genética de cuatro tipos de proteínas proinflamatorias: es decir, limita su producción, lo que como resultado reduce el grado de inflamación.

El EPA, por otro lado, regula negativamente la expresión de una sola de esas sustancias.

Aparte de esta importante diferencia en el grado de acción antiinflamatoria que poseen los dos principales ácidos grasos Omega-3, el DHA produce sustancias de las cuatro categorías mencionadas anteriormente, y el EPA de sólo una (RvE).

Este es un ejemplo del doble efecto del DHA sobre los procesos inflamatorios.

Beneficios del omega 3 para el tracto gastrointestinal

La eficacia de los ácidos grasos omega-3 en una serie de afecciones relacionadas con diversos órganos y sistemas es ahora ampliamente conocida por la ciencia. La razón de esto nuevamente radica en sus propiedades antiinflamatorias.

La ingesta de ácidos grasos Omega-3 con valores predominantes de DHA, según diversos estudios aleatorios, tiene un efecto beneficioso sobre las afecciones relacionadas con la salud del tracto gastrointestinal.

El complemento nutricional también es eficaz en la gastritis crónica, donde calma la mucosa gástrica. De esta forma, permite equilibrar los factores protectores y mejora los mecanismos protectores de los tejidos frente a la acción del ácido clorhídrico.

Además, la ingesta de ácidos grasos Omega-3 es muy recomendable para personas que padecen enfermedades intestinales crónicas, como la colitis crónica, independientemente de su forma, y ​​la enfermedad de Crohn.

Actúan aumentando la estabilidad de las membranas celulares y reduciendo la permeabilidad intestinal. También atacan la inflamación, que es un factor importante en la aparición de este tipo de enfermedades.

La acción de los mediadores inflamatorios sobre la matriz intercelular del intestino da como resultado una absorción reducida de toxinas en la circulación sistémica, así como una permeabilidad inversa reducida de líquidos y electrolitos hacia la luz intestinal.

La ciencia es unánime sobre los efectos de refuerzo inmunológico de los ácidos grasos Omega-3.

Beneficios para problemas articulares

Las propiedades antiinflamatorias también determinan la eficacia del DHA en enfermedades del sistema musculoesquelético asociadas con el desgaste de las articulaciones, como la artritis.

La reducción de la respuesta inflamatoria conduce a una reducción de los síntomas de la artritis, como el dolor y la rigidez. Se cree que los ácidos grasos omega 3 ayudan a reparar el tejido cartilaginoso que cubre las superficies de las articulaciones.

Nuevamente en este sentido, el DHA se considera el más eficaz de los dos ácidos grasos.

Beneficios del Omega 3 para el Sistema Inmunológico

Mantener niveles adecuados de ácidos grasos Omega-3 conduce a la regulación y fortalecimiento de la inmunidad. Estos efectos se producen por más de un mecanismo y afectan a poblaciones celulares de naturaleza inmune y a diversas sustancias, mediadoras de la respuesta inmune.

Los ácidos grasos omega-3 afectan la inmunidad innata y adquirida. Aseguran la estabilidad de las membranas celulares de las células inmunológicas y ayudan a regular la señalización intercelular.

Obtener las cantidades necesarias de Omega 3 es muy importante para reducir la frecuencia de enfermedades por infecciones virales y bacterianas, así como para un período de recuperación más rápido en caso de infección.

También son útiles para la regulación de enfermedades inflamatorias autoinmunes, pues además de tener la propiedad de potenciar la inmunidad, también pueden modular la respuesta inmune.

Esto significa prácticamente que en caso de disfunción inmune, que se observa en enfermedades autoinmunes, los ácidos grasos omega-3 pueden reducir la fuerza de la respuesta inmune.

Esto conduce al alivio de las principales enfermedades y a la reducción de los síntomas.

Beneficios para la salud cardiovascular

Estos ácidos grasos esenciales son quizás más conocidos entre los humanos por sus efectos beneficiosos sobre el corazón y los vasos sanguíneos.

La ingesta adecuada de ácidos grasos omega-3 se ha asociado con un riesgo reducido de desarrollar enfermedades del músculo cardíaco.

Previenen la formación de placas ateroscleróticas de varias formas.

En primer lugar, ayudan a reducir el nivel de inflamación provocada por los radicales libres en la pared íntima de las arterias. Es responsable de la acumulación de células inmunológicas que, junto con el colesterol y los triglicéridos, conducen a la formación de aterosclerosis.

Además, los ácidos grasos omega-3 tienen un efecto regulador sobre el metabolismo de los lípidos.

Existe evidencia indiscutible de que los ácidos grasos Omega-3 provocan una fuerte reducción de los niveles de triglicéridos libres y mejoran la relación entre HLD (colesterol bueno) y LDL (colesterol malo).

Además, los pueblos del norte, especialmente los que viven cerca de grandes océanos, muestran una incidencia significativamente menor de enfermedades cardiovasculares, así como de ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares y dislipidemia.

La razón de esto es el alto consumo de pescados grasos de agua fría, así como de otros animales que contienen grandes cantidades de estos ácidos grasos insaturados.

¿Cuáles son los beneficios de los ácidos grasos Omega-3 de VitaOn?

Los ácidos grasos poliinsaturados omega-3 son un grupo indispensable de un total de tres sustancias principales: el ácido docosahexaenoico, el ácido eicosapentaenoico y el ácido alfa-linolénico.

El ácido alfa-linolénico, bajo la influencia de enzimas, puede transformarse hasta cierto punto en DHA y EPA, pero lamentablemente estos sistemas y vías enzimáticas están muy poco desarrollados en el organismo humano.

Por tanto, tenemos que obtener las cantidades necesarias de ácidos grasos esenciales a través de la alimentación o en forma de complemento alimenticio.

Son especialmente importantes para la salud de nuestro corazón y cerebro. Apoyan el trabajo del sistema inmunológico, mantienen una buena visión y reducen la inflamación.

Los Omega-3 de VitaOne son un producto vegano de primera calidad derivado de algas cultivadas ecológicamente con un contenido naturalmente mayor de DHA.

Los omega-3 son multifuncionales y afectan muchos aspectos de nuestra salud. En las condiciones de la vida moderna, se pueden adquirir fácilmente, ya sea a través de la dieta o mediante suplementos nutricionales. Esto hace que cualquier excusa para justificar nuestra falta de esfuerzo para mantener nuestra salud en niveles óptimos sea redundante.

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son los beneficios de los ácidos grasos Omega-3 extraídos de las algas?

El omega 3 de las algas tiene un contenido significativamente mayor de DHA, que es especialmente útil para mantener la función y la estructura de las neuronas. El DHA también tiene un efecto antiinflamatorio mucho más fuerte.

¿Son los ácidos grasos omega-3 relevantes para la inmunidad?

Sí, son muy importantes para la inmunidad tanto innata como adquirida.

¿Puede el cuerpo humano sintetizar los ácidos grasos omega-3?

Sí, el EPA y el DHA se pueden sintetizar a partir del ácido alfa-linolénico, pero en cantidades insignificantes.