Colección: Tinturas de hierbas

Prevención de la salud a través de las fuerzas naturales de la naturaleza

Entre el ruido y la prisa asociados con el mundo moderno, se observa un creciente interés por las prácticas holísticas en lo que respecta a la salud humana. 

Estas prácticas incluyen un enfoque integral hacia la salud humana, que en gran medida radica en la prevención adecuada de nuestros órganos y sistemas. De este modo, pueden servirnos durante un período más prolongado sin necesidad de visitar a nuestro médico de cabecera, excepto para los exámenes de rutina.

En este contexto, se ha notado un aumento de la curiosidad en muchos que desean redescubrir el antiguo arte de las hierbas. En algunas culturas, el uso de hierbas está más presente que la medicina moderna. Los especialistas en el arte de curarse con el poder de la naturaleza a través del uso de plantas medicinales, que han existido durante generaciones, son conscientes del poder mágico de las hierbas.

¿Cuál es la función de las hierbas para nuestro cuerpo?

Las hierbas poseen innumerables sustancias activas en su composición. A través de ellas, expresan su influencia en el organismo humano. 

Para la ciencia, aún no se conocen todos los mecanismos de acción de estos numerosos compuestos. Sin embargo, contamos con suficiente información sobre muchos de ellos. Esta es suficiente para asegurarnos de que la fe de los curanderos populares en ellas no es en vano.

Las hierbas tienen varias ventajas sobre los medicamentos modernos: 

• No son tóxicas.

• En muy raras ocasiones pueden causar efectos secundarios.

• Si no ayudan, al menos no perjudicarán.

• Tienen un amplio uso.

• Su uso no solo reduce los síntomas, sino que aborda el problema de salud específico en su raíz.

No es casualidad que varias hierbas, y sobre todo sus extractos, se utilicen también en la medicina moderna. Muchos medicamentos farmacéuticos o sus precursores han sido aislados por primera vez de plantas, y luego los científicos han ideado formas de sintetizarlos artificialmente.

Desde tiempos inmemoriales, el consumo de hierbas ha demostrado ser un método útil y eficaz para que el ser humano enfrente diversas condiciones o enfermedades. Los primeros datos sobre el uso de plantas como medicamentos son de aproximadamente 5000 a.C., pero sin duda las hierbas han acompañado al ser humano a lo largo de toda su evolución.

La fitoterapia tiene sus desventajas: toma tiempo sentir el efecto completo de las hierbas. Por esta razón, es bueno comenzar a usar una determinada planta ante los primeros síntomas o con el objetivo de prevenir una enfermedad a la que somos propensos. 

Además, la manera y las formas de consumo según la medicina popular son generalmente difíciles de implementar, y en el contexto de la vida dinámica moderna, casi imposibles.

Imaginen que tienen cistitis y deben consumir té de arándano varias veces al día. Esto sería extremadamente incómodo desde cualquier perspectiva si son personas trabajadoras. El aumento en la ingesta de té conduce a una diuresis acelerada, y la preparación lleva tiempo, que a menudo no tenemos.

¿Qué son las tinturas herbales?

En el mundo moderno y gracias a la ciencia, el ser humano ha encontrado una solución al problema de la impracticabilidad del consumo de infusiones herbales: utilizando extractos de las hierbas. 

En términos generales, el extracto representa una forma altamente concentrada de una determinada hierba, que ha preservado en sí misma solo sus componentes activos a través de diversos procesos y disolventes.

Así, tomamos de manera fácil y conveniente la versión concentrada de la planta y extraemos el máximo de ella sin tener que lidiar con las incomodidades.

Existen diferentes tipos de extractos, pero nosotros, como perfeccionistas en nuestro campo, solo les presentaremos uno en particular, a saber: el extracto hidroalcohólico de la hierba, conocido también como tintura.

La tintura es un método para extraer o extraer las sustancias beneficiosas de las hierbas con la ayuda de alcohol etílico. 

La ciencia, así como las personas que practican la medicina popular, han establecido que el alcohol es un disolvente universal y logra extraer un gran porcentaje de todos los componentes activos de las hierbas. Además, el alcohol tiene un efecto conservante sobre las sustancias, ayudando a mantenerlas en un estado activo estable durante hasta 5 años.

Generalmente, en las tinturas se utilizan partes iguales de solución alcohólica de extracto herbáceo mezcladas con partes iguales de agua destilada. El alcohol utilizado para nuestras tinturas es de 45 grados y se diluye con agua en una proporción de 2:3 (para 10 ml de tintura se utilizan 4 ml de etanol y 6 ml de agua destilada).

De esta manera se logra una concentración óptima de sustancias activas para evitar reacciones de hipersensibilidad y para que la tintura no sea demasiado “fuerte”.

Dosis recomendada

La ingesta de tinturas es un factor muy importante para obtener resultados máximos.

En primer lugar, debe ser regular y continuar durante al menos 3 semanas para revelar el potencial completo de la hierba o combinación de hierbas.

Además, para sentir un efecto real, es necesario que los componentes activos de la tintura mantengan una concentración plasmática constante. Este efecto se logra cuando las tinturas se toman tres veces al día en intervalos regulares.

Si no hay contraindicaciones como un estómago sensible, por ejemplo, lo más adecuado es tomar las tinturas antes de las comidas. De esta manera, llevadas por el alcohol, que se absorbe completamente en la mucosa estomacal, las sustancias se absorben en las primeras secciones del tracto digestivo.

En la literatura, los extractos hidroalcohólicos o tinturas pueden encontrarse también bajo el nombre de “infusiones”. Estos destilados vegetales líquidos están producidos a partir de plantas medicinales y representan otra filosofía de tratamiento, diferente del uso convencional de medicamentos sintéticos. 

¿Cómo funcionan las tinturas herbales?

En la búsqueda de métodos alternativos, las tinturas herbales aparecen como potentes representantes de los métodos curativos naturales.

En su base se fundamentan principios que se centran en la sinergia holística de los químicos vegetales y proporcionan un nuevo aspecto en el camino hacia la salud. 

A través de las cualidades químicas del disolvente que elegimos (etanol), el proceso de extracción concentra los ingredientes médicos, haciéndolos altamente biológicamente disponibles y fácilmente absorbibles, lo que conduce al bienestar. 

Cada vez más, observamos a personas despiertas que protestan contra el uso excesivo de medicamentos sintéticos, que podrían ser responsables de la disminución de la función de nuestro sistema inmunológico. Al mismo tiempo, las tinturas herbales gradualmente encuentran su nicho, combinando las tradiciones del pasado con la ciencia natural y la ciencia, para ayudarnos a redescubrir el poder de la naturaleza.

En la composición de las tinturas de diferentes plantas se ha descubierto una enorme nomenclatura de compuestos bioquímicos, muchos de los cuales poseen propiedades médicas demostradas o sospechadas.

La diversidad de sustancias es realmente grande. Los compuestos más prevalentes son representantes de la enorme familia de los polifenoles, así como de los alcaloides, saponinas, taninos, terpenoides y glucósidos. 

La diversidad y las combinaciones de todos los compuestos en la composición de una determinada hierba son responsables de sus efectos beneficiosos. A diferencia de los productos farmacéuticos, la composición exacta de los diferentes activos en una tintura no puede calcularse, y nunca es la misma. 

Cada lote de hierbas tiene un cierto porcentaje de variación con respecto al anterior debido a las diferencias en las condiciones climáticas, del suelo y del entorno en el que se desarrolló.

Para muchos, toda la percepción sobre las hierbas y el tratamiento asociado con ellas parece ser un concepto bastante abstracto. A pesar del gran interés por las recetas populares y las plantas medicinales, también hay muchos escépticos.

Las personas que están apasionadas por los métodos alternativos de tratamiento y prevención de la salud humana rara vez están familiarizadas con la eficacia real de las hierbas. Un porcentaje aún menor está al tanto de los principios de acción y los mecanismos por los cuales los compuestos activos expresan sus propiedades.

Para creer en las propiedades curativas de las hierbas, sin duda será útil familiarizarse con el mecanismo de su acción en un poco más de detalle.

Funciones y mecanismo de acción de las hierbas y las tinturas herbales

El uso de tinturas herbales es una parte fundamental de la medicina popular o tradicional. Los principios de la fitoterapia representan toda una ciencia, y cada hierba encuentra su aplicación en una serie de problemas de salud.

Conexión con receptores

Algunos de los compuestos activos interactúan con receptores específicos en el cuerpo, similar a la acción de los medicamentos farmacéuticos. Por ejemplo, los cannabinoides en el cannabis medicinal interactúan con los receptores cannabinoides en el sistema endocannabinoide.

Activación o inhibición de enzimas

Algunos extractos herbales tienen un efecto modulador sobre ciertas enzimas, influyendo así en vías bioquímicas completas. El ajo, por ejemplo, contiene alicina, que puede inhibir enzimas responsables de la síntesis de colesterol.

Actividad antioxidante

Neutralización activa de los radicales libres, lo que previene alteraciones en el potencial redox del organismo y el daño causado por el estrés oxidativo.

Actividad antiinflamatoria

Prevención de reacciones inflamatorias mediante la modulación de las vías inflamatorias e inhibición o reducción de la síntesis de moléculas inflamatorias.

Propiedades adaptogénicas

Estas propiedades ayudan al cuerpo en situaciones de estrés intenso, ya sea de tipo psicológico o físico, normalizando las funciones fisiológicas y contribuyendo al mantenimiento de la homeostasis.

Modulación de neurotransmisores

Algunas hierbas, como el hipérico (Hierba de San Juan), influyen de manera significativa en los niveles de serotonina y dopamina mediante mecanismos probados, aliviando así los síntomas de depresión y ansiedad.

Inmunomodulación

Algunas hierbas pueden regular y modular la respuesta inmune no específica, pudiendo en diferentes casos potenciarla o disminuir su fuerza.

Actividad hormonal

Algunas sustancias que se encuentran de forma natural en ciertas plantas medicinales tienen propiedades reguladoras hormonales. Pueden imitar o influir en las hormonas. Por ejemplo, los fitoestrógenos en la soja pueden unirse a los receptores estrogénicos.

Actividad antimicrobiana

Se han descubierto sustancias que pueden inhibir la adherencia de las bacterias a las células o impedir su reproducción.

Desintoxicación

Algunas hierbas mejoran y fortalecen las funciones del hígado y los riñones, ayudando a eliminar toxinas.

Vasodilatación

Los componentes activos de algunas plantas tienen un efecto vasodilatador o vasoconstrictor, regulando así la presión arterial.

Tipos de tinturas herbales naturales

Cada hierba representa un sustrato para la preparación de una tintura. Dependiendo del perfil bioquímico de la planta específica, la tintura correspondiente está indicada para ciertas condiciones o se prescribe para lograr efectos específicos.

Las tinturas pueden clasificarse según si están elaboradas de una o más hierbas, es decir, pueden ser simples o combinadas.

Además, las tinturas se clasifican principalmente según sus cualidades terapéuticas.

En nuestra amplia nomenclatura de tinturas herbales, puede encontrar la adecuada para sus necesidades específicas, y una descripción detallada le ayudará a comprender por qué es la elección correcta y cómo actúa.

Tipos de tinturas según sus funciones:

• Tinturas para el estómago
• Tinturas para la presión arterial alta y el corazón
• Tinturas para el hígado y la vesícula biliar
• Tinturas para la próstata
• Tinturas para los ojos y la visión reducida
• Tinturas para la diabetes
• Tinturas para normalizar las hormonas
• Tinturas para los pulmones y las vías respiratorias
• Tinturas antiinflamatorias para articulaciones y tendones
• Tinturas para la potencia
• Tinturas para los riñones y el sistema urinario
• Tinturas calmantes a base de hierbas
• Tinturas para fortalecer la inmunidad
• Tinturas para la pérdida de peso y la desintoxicación

Sin embargo, es importante señalar que a pesar de su efecto comprobado, las tinturas herbales se encuentran en la categoría de "suplementos alimenticios" en nuestro país y, por lo tanto, no pueden utilizarse como una alternativa a la medicina convencional en casos de problemas médicos graves, a menos que usted tome su decisión informada al respecto.

Usted es responsable de su salud y puede tomar la decisión más adecuada para usted mismo.

¿Cuándo es necesario tomar tinturas herbales?

Las tinturas herbales son un excelente medio para mantener nuestra salud. Actúan de manera gradual e influyen en todo el cuerpo, siendo el objetivo final de su uso la restauración de la homeostasis del organismo.

Sirven como prevención de la salud y, según la selección de las hierbas de las que están elaboradas, para mantener o prevenir ciertas condiciones o enfermedades. Según la decisión y las creencias individuales de cada uno, las tinturas herbales pueden usarse como un método alternativo de tratamiento. Nuestro consejo es que consulte sus intenciones con la opinión experta de un especialista.

Las tinturas herbales se suelen tomar junto con un tratamiento médico prescrito para lograr un mejor efecto general sobre la salud.

¿Por qué elegir las tinturas herbales de VitaOn?

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Preguntas frecuentes

¿Se pueden tomar tinturas herbales de forma continua como prevención?

Sí, se puede. Sin embargo, es deseable no exagerar con la variedad y no tomar más de tres tipos de tinturas herbales a la vez.

¿Cuál es la diferencia entre tomar tinturas como prevención y en caso de una afección aguda?

La diferencia está en la dosificación. Para prevención, recomendamos 20 gotas una vez al día, y en caso de molestias agudas, hasta 3 veces 20 gotas al día.

¿Qué hace que las tinturas herbales sean una elección más razonable que los medicamentos para mantener la salud?

Las hierbas son remedios completamente naturales para el tratamiento y mantenimiento de la salud. No tienen los efectos secundarios de los medicamentos y apoyan la salud general, en lugar de centrarse en un solo problema.